Эпиктет родился рабом. Где жить и кому служить, за него решал хозяин. Потом он получил свободу и стал философом, а император выгнал философов из Рима. Эпиктет уехал и открыл школу в провинциальном греческом городе, куда к нему ехали учиться. Его мысли почти через две тысячи лет читают в метро с телефона.
Фукидида афиняне изгнали из родного города на двадцать лет - за то, что не успел спасти от спартанцев афинскую колонию. В изгнании он продолжал писать историю этой войны и смотрел на неё с обеих сторон. По его книге её изучают до сих пор.
А теперь следи за руками. У тебя в кармане весь мир: любая книга на любом языке, любой учитель, до которого раньше надо было плыть через море. И ещё ИИ, которого можно переспрашивать сколько угодно раз, пока не дойдёт.
Ты живёшь в ЛУЧШЕЕ время в истории. Жить плохо в такое время - твой выбор. И мой тоже.
Пещера, из которой мы все смотрим на стену
У Платона есть картинка, которую стоит держать в голове. Люди сидят в пещере лицом к стене. За спиной горит огонь, по стене движутся тени. Люди смотрят на них всю жизнь и уверены, что это и есть мир.
Сегодня тени у нас в телефоне. Лента, чужие мнения, сериалы, которые смотришь, чтобы не думать. Держит нас в пещере то же, что держало римлян. Поэт Ювенал ругал сограждан, что им стало нужно только две вещи: хлеб и зрелища. Меню с тех пор расширилось. Соцсети, игры, ставки и казино, фастфуд, покупки ради покупок. И почти никакой природы вокруг, кроме заставки на рабочем столе.
Я тоже в этой пещере, и сейчас будет неприятное.
Был период, когда я работал волнами: проект, потом полное бессилие, потом восстановление. Убил режим сна, бросил зал, и посыпалось всё, потому что тело такое не прощает. Свой первый обучающий продукт я откладывал полгода. Перезаписывал уроки, переделывал программу, хотелось идеально. Перфекционизм - та же тень на стене. Со стороны похоже на работу, а ты сидишь на месте.
И прелесть в том, что сторожим эту пещеру МЫ САМИ. Не корпорации, не алгоритмы, а наше «все виноваты, кроме меня», «сейчас не время». Кто и зачем показывает нам тени, вопрос интересный, но задавать его я буду редко и без теорий заговора. Мне важнее, что можешь сделать лично ты. И я.
Во что я верю и с чем готов спорить
Жить плохо - это выбор. Не приговор и не вина страны или родителей, не заговор вселенной, рептилоидов или кого там ещё. Звучит неприятно, но это единственная позиция, которая может сделать твою жизнь лучше.
Тело - это фундамент. Когда я перестал ходить в зал, развалилось не только тело, но и разум. Стало гораздо сложнее следовать привычкам, стал хуже мыслить и потерял в энергии. Возврат к физической нагрузке привел к невероятно приятным последствиям.
Учиться самому можно почти всему. 90% навыков, которые мне реально приносят пользу, деньги и радость, получены бесплатно в интернете. С появлением нейросетей осваивать нужно гораздо меньше навыков.
Соцсети я категорически осуждаю. За то, что там абсолютно дебилизирующая среда. Ты, скорее всего, пришёл именно оттуда, но я в этом противоречия не вижу. Если я могу принести туда что-то хорошее, я приношу.
Четыре слова, чьи значения давно пора переосмыслить
- это «отвечаю за то, что делаю». «Делаю что хочу» умеет любой бездарь, а отвечать за сделанное умеют единицы в любом возрасте. Это и есть свобода.
обычно путают с «терпи и молчи». «Руководство» Эпиктета, которое записал за ним ученик, начинается с простой вещи: раздели всё на то, что от тебя зависит, и на то, что не зависит. И делай первое.
- направление, а не точка, куда приехал и выдохнул. Свой первый обучающий продукт я всё-таки выпустил, люди остались благодарны. А потом закрыл продажи, потому что понял, что надо двигаться дальше.
- это главный рычаг XXI века. Он усиливает то, что у тебя уже есть. Но есть один нюанс... Ноль, умноженный на любой рычаг, так и остаётся нулём.
Здесь учатся, а не листают
У греков было слово «пайдейя» - так называли воспитание человека целиком, ума и тела. Мне нужно, чтобы после моего поста, статьи или видео ты умел то, чего вчера не умел. Узнать интересное и забыть через час можно и в ленте, а вот приобрести новый навык... это совсем другое.
Будем:
- Учиться думать и не вестись на манипуляции.
- Говорить так, чтобы тебя слушали.
- Держать тело в тонусе по науке.
- Управлять своим временем и целями.
- Разбирать решения великих людей как задачи: вот выбор, который стоял перед ними, а ты бы что сделал?
- Работать с ИИ как с навыком, а не как с игрушкой.
Сначала знание, потом упражнение и практика. В конце, где уместно, покажу, как ИИ упрощает выполнение, но не в каждом тексте. Культа из него я делать не собираюсь.
Я вообще не гуру
Мне интересно ВСЁ. Постоянно изучаю новое, проверяю на себе и делюсь с вами.
В нейросетях я, правда, разбираюсь уж очень хорошо. У них не такая большая история, а я одним из первых начал внедрять их в работу и контент, и это принесло мне как минимум 230 тысяч аудитории.
А вот в жизненных практиках вроде сна, еды и спорта я не гуру. Я пробую все на себе и рассказываю, что вышло. Не вышло - тоже расскажу. И настоятельно прошу обратную связь: где я ошибся, что у тебя сработало иначе.
Всех не спасти. И не надо
Я не собираюсь никого вытаскивать из пещеры за шиворот. Выход оттуда - личное решение, его нельзя принять за другого. Это место для тех, кому это нужно, и возраст с полом тут ничего не решают.
Жизнь конечна. Можно провести её, глядя на тени, а можно попробовать сделать что-то важное и оставить после себя след. Я выбираю второе, хотя знаю, что буду падать.
Если ты сейчас на дне, тебе есть от чего оттолкнуться. Если уже наверху, впереди ещё будут и падения, и взлёты.
В любом случае
Это только начало.
